Sunta Ve KontraPlak

Sağlık, her yaşta hayatın önemli bir parçasıdır. Ancak, özellikle 50 yaşına geldiğinizde, kalp sağlığınızın ne kadar önemli olduğunu vurgulamak gerekir. Peki, 50 yaşında bir insanın kalp atışı ne olmalıdır? Bu Read more

Öte yandan, Gegenpressing kavramı, son yıllarda futbol taktikleri arasında parlayan bir yıldız oldu. Bir rakip topa sahip olduğunda, takım anında topu geri kazanma çabasına girer. Bu felsefe, futbolun bir satranç Read more

Kumarın, bireyleri nasıl yalnızlaştırdığına dair belgeseller bile çekilmişken, bu tehlike hiç de azımsanacak gibi değil. Neticede, sanal ortamda geçirilen zaman arttıkça, gerçek sosyal ilişkiler zayıflayabiliyor. Yine de, kumar bağımlılığı sadece Read more

Son yıllarda sanal kumar oyunları, hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. İnternetin yaygınlaşması, kumar oynamak isteyenlere kolaylık sağladı, ancak burada dikkat edilmesi gereken büyük bir risk var: Kumar bağımlılığı. Birçok Read more

Bilinçli Farkındalık Uygulamaları: Bu yöntemler, dikkatimizi şu anki anımıza yönlendirmemize yardımcı olur. Birçok kişi, kumar oynarken kaybettikleri paraya odaklanır. Ancak, mindfulness teknikleri sayesinde, düşüncelerimizi ve duygularımızı gözlemleyerek, bu dürtüsel davranışların Read more

Sanal kumar dünyası, göz alıcı grafikler ve heyecan verici oyunlarla dolu olabilir, ancak birçok insan için bu, bir kaygı kaynağı haline gelir. Bağlantı kurmanın önemi burada devreye giriyor. Kumar bağımlılığı Read more

Kumar, nasıl ki bazı insanlar için sıradan bir eğlence, kimileri içinse felaket olabilir. İnternet üzerinden kumar oynamak, kişisel sınırlara dair algıyı da değiştirdi. İnsanlar, gizli kalma arzusuyla çevrimiçi ortamda daha Read more

Dijital kumar, insanların kaybetme korkusu ve kazanma isteği arasında gidip gelmesine neden oluyor. Bu durum, özellikle kayıplar sonrasında yoğun bir kaygı duygusu yaratabiliyor. Kişi kaybettikçe daha çok oynamak istiyor, böylece Read more

Birçok insan için sanal kumar, sıradan bir günün tamamen farklı bir hale gelmesine olanak tanıyor. Koltuğunda otururken parmaklarının ucunda olan oyun dünyası, adeta bir sihir gibi. Ancak, bu büyünün arkasında Read more

Online kumarın ilk ve en yaygın olumsuz etkisi duygu durum bozukluklarıdır. Kumar oynarken yaşanan kayıplar, bireylerde kaygı, depresyon ve hatta intihar düşüncelerine yol açabilir. Kazandığınızda hissettiğiniz o kısa süreli mutluluk, Read more